板橋快樂森林托嬰中心

快樂森林托嬰中心：掌握孩子感冒因素及預防方法 健康沒煩惱

圖/網路

氣溫不斷明顯下降，在季節交替忽冷忽熱的時候，抵抗力較小的孩童容易在此時感冒著涼，雖然感冒是寶寶自體獲得抵抗力的一個過程，並無法完全避免感冒生病；然而透過瞭解感冒因素與有效預防方式，能幫助寶寶降低感染機率，更進一步提升免疫力和抵抗力。快樂森林托嬰中心主任表示，寶寶感冒時經常會讓家長們感到非常擔憂，尤其白天在托嬰中心的孩子們，由於中心內的孩子人數較多多，相互傳染機率相較之下高了一些。

不過，快樂森林托嬰中心主任補充，托嬰中心雖然幼齡孩童人數較多，但經過專業的環境規劃與安排，防範措施更全面。快樂森林托嬰中心實施分齡分班的照護與教學制度，精緻小班教學照護更有品質；全中心區分為8個月以下，8至14個月以及14個月至24個月。設有紫外線燈消毒及每日清潔維持衛生健康環境，大面積採光與優良通風保持空氣流通，以及進出管制避免外在病菌侵入；另設有隔離室可獨立照顧，更與小兒專科醫師合作定期檢查，掌握孩子們健康狀況。

快樂森林嬰中心主任指出，孩子容易感冒首先與他們生理發育尚未完全有關，免疫力系統不成熟，對外界環境適應和抵抗能力較差，容易受感染發炎；環境應重視空氣流通與清新品質，居家環境若條件較差，陰暗潮濕或室內溫度太低、二手菸或廚房油煙導致空氣混濁等因素皆可能誘發感冒。另外，飲食不均衡也有可能導致抵抗力下降而容易患病，應補足嬰幼兒成長所需的鐵質、鈣質、蛋白質及各項維生素。

做好預防措施首重衛生習慣，接觸寶寶們之前都要先洗手，尤其對新生兒更是重要的步驟；快樂森林托嬰中重視孩子們衛生習慣的重要，勤洗手及維持整潔的好習慣從小一起養成。快樂森林托嬰中心主任補充，無論成人或孩童都應有充足而優良的睡眠品質，可幫助增強體質也能擁有良好精神，寶寶們充足睡眠更能促進成長。透過留意生活中的各種小細節，預防寶寶感冒並不困難，而快樂森林托嬰中心的師資們均已接種流感疫苗及成人百日咳疫苗，採包覆策略積極預防，防護更完善。

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