板橋快樂森林托嬰中心

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在許多公共場合難免會看到家長與小朋友上演全武行戲碼，不少家長為此感到頭疼萬分，若是順著小孩意思，又怕往後拿翹的現象，而選擇當下制止此狀況，小朋友又會更加反彈，面臨此問題家長究竟該如何解決呢?!快樂森林托嬰中心專業團隊，表示小朋友若產生較激烈的反應，主要因素為需求尚未滿足，而家長本身若規範限制較為鬆散或不明確，也容易造成小朋友抓不到準則的現象。

滿周歲的小朋友，心智發展可以意識到自己行為與外界反應的因果關係，通常小朋友若嘗過一次甜頭後，便會透過大哭大鬧、自傷性、破壞性的行為，主要也是吃定家長怕丟臉的弱點，藉此達到滿足自我需求，長久下來便難以改變壞習慣。快樂森林托嬰中心專業團隊表示，想要改善家中小暴龍的壞習，建議可分為當下處理以及長期教育，兩階段的改善。

若小朋友透過哭鬧得到甜頭便會屢試不爽，因此為了達到治本的處理方式，建議家長不要當下滿足小朋友需求，避免讓他建立吵鬧即可獲得滿足的連結；此外，家長可以透過同儕的影響力，以年齡相仿小朋友的力量，讓自己的小孩學習如何控制與表達自己的情緒。快樂森林托嬰中心專業團隊，經常以各種情境與教具的輔助下，讓小朋友可以學習正確表達自我需求，避免以哭鬧滿足自我要求。

教育小朋友如何正確表達自我需求的同時，家長也要學會控制自我情緒，一般家長最常出現NG行為，便是不分青紅皂白的辱罵及體罰小朋友，另一種家長則是無限的溺愛，期盼有天他長大能懂，但往往這些做法都無法讓小孩有正確觀念。快樂森林托嬰中心專業團隊提醒，想要訓伏家中的小霸龍，除了需要透過平時完善的教育以外，親子間的溝通也是不可避免的。

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雙薪家庭的時代促使家長必須為幼童找尋安全的托嬰管道，依據統計顯示，近兩年內全台增加了將近一百五十所托嬰中心，有些托嬰中心更是標榜提供五星級硬體設備服務，然而，比起硬體設備而言軟體設備更加重要。快樂森林托嬰中心專業團隊提醒家長，隨著2011年來托嬰中心如雨後春筍快速成立，建議參觀托嬰中心不僅需要注意到硬體與軟體的狀況，還需要加強以下五個面向納入考慮重點。

托嬰中心為現代家庭照顧外的新選擇，除了政府機關積極加強托嬰中心的福利以外，放眼望去私立托嬰中心一間間比設備、比豪華，但近年來也因為托嬰中心的盛行，導致人力出現嚴重缺乏的問題，因此更是衍伸出不少托嬰意外的新聞。快樂森林托嬰中心專業團隊表示，家長挑選托嬰中心時，除了關心硬體以外，更需要注重師資的教保理念，以及托嬰中心是否擁有足夠的安全意識，提供妥善的照顧。

依照法規而定，托嬰中心可接受0至3歲的寶寶托嬰，而此階段的寶寶需要獲得充分的口語互動以及寬敞的活動空間，因此，托嬰中心需要提供健全、豐富且多元的課程，適時引導寶寶學習。快樂森林托嬰中心專業團隊，為了使幼童獲得完善照顧，依照年齡分為小熊班、白兔班、綿羊班，依據不同年齡層的幼童規劃適當的課程。

家長經過參觀與深入了解托嬰中心課程後，方可清楚知道托嬰中心的環境衛生是否完善，然而除此之外，家長可透過不同管道，了解中心的教保理念與師資的安全意識，透過以上面向可增加幼童的托嬰安全性。快樂森林托嬰中心專業團隊指出，在出生率低的社會裡，每個小孩都是家中的寶貝，透過家長嚴格的審視評估，可增加托嬰的安全性。

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寶寶的發展是整體性，寶寶成長速度飛逝，每個階段都有不同的發展重點，而大人為了方便評估發展而做出明確的動作、認知和感覺等不同面向的區分，以身體動作發展而言，透過感覺系統和認知發展可間接了解寶寶是否有發展遲緩的問題。快樂森林托嬰中心專業團隊提醒，寶寶介於成長階段需要擁有充分的摸索空間，因此若家長確認環境安全無慮下，建議多放手讓寶寶自行用身體探索世界。

寶寶整體性的發展經由身體好的探索，進而回饋給大腦，形成新的認知，良好的經驗能夠再次鼓勵寶寶下一次新的探索，良好的循環如同螺旋般的向上發展。快樂森林托嬰中心專業團隊提醒，寶寶動作發展過程中，大腦會牽扯皮質和運動皮質兩個區塊，若感覺系統回饋正常才能刺激運動神經發展，因此，感官刺激對於寶寶而言是相當重要不可或缺的。

快樂森林托嬰中心室內教室擁有二樓與三樓完整的使用空間，兩個樓層皆設有安全窗戶因此教室內採光充足，地板設計採用環保軟質木地板，插座孔以及桌腳處也都有做好萬全的安全防護，降低寶寶受傷的可能性。此外，托嬰中心內強制落實年齡分班，專業老師依照不同年齡層設計符合的課程，使寶寶能夠盡情在教室內擁有寬廣的活動空間。

寶寶若正值學習爬行以及走路的階段，經常會想要觸摸新事物，因此快樂森林托嬰中心專業團隊每日課程安排裡，會藉由新的教具以及真實的蔬菜、水果等實品讓寶寶能夠有接觸新事物的機會，若兩歲以上的寶寶在老師的陪伴與輔助下更有舉辦小廚師的活動，讓小朋友了解食物取得不易，應避免挑食的壞習慣。快樂森林托嬰中心內的教具多變且不定時更新，藉此增加寶寶學習的意願，以及激發好奇心。

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「嬰仔嬰嬰睏，一暝大一吋」道盡了睡眠對孩子成長的重要性，充分的睡眠及規律作息，有助於成長激素的分泌，促進寶寶腦部發展。媽咪照顧剛出生的新生兒，經常因為尚未了解寶寶的需求與習慣，導致媽媽作息因此被打亂，快樂森林托嬰中心專業團隊提醒，新手媽媽可透過觀察寶寶的習性，及培養親子默契，便能夠漸漸抓到照顧新生兒的訣竅。

影響寶寶獨自睡眠的因素，不外乎是媽咪方便在半夜餵母乳、擔心寶寶睡眠安全及家庭環境空間有限等問題，多數寶寶4個月大開始就有能力借掉夜奶，因此建議家長可以在這個時機點訓練寶寶獨立睡覺。快樂森林托嬰中心專業團隊提醒，6個月左右的寶寶容易有分離焦慮的狀況，建議家長避免在此時訓練寶寶獨立睡覺，過於激烈的方式容易使寶寶抗拒，且造成幼童沒安全感。

入睡前的儀式以及養成規律的睡眠作息是協助寶寶訓練獨立睡眠的方法之一，透過規律的作息和儀式，長期下來，寶寶會知道自己該睡覺了。快樂森林托嬰中心專業團隊，為了避免寶寶回家不睡覺的情況困擾家長，托嬰中心午覺時間安排控制在二至三個小時左右，並且以動態搭配靜態的教學方式，使寶寶獲得足夠的運動量，回家後也會比較好入眠。

由於寶寶出生後作息尚未建立規律性，因此，會有一至兩個月的混亂期，此時建議家長需要調整心態，並且互相扶持。板橋快樂森林托嬰中心專業團隊提醒，訓練寶寶獨立睡眠需要多點耐心以及時間，避免因為過於激烈的手段，造成寶寶產生無感全感的情緒，家長可以透過時間培養親子默契，待寶寶情緒穩定日後便可漸漸展開獨立睡眠的訓練。

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由於時代的改變，現代家庭大多僅會養育一至兩個小孩，因此，對於幼童的教育與照顧，隨著少子化現象變得更加重視。一般人會認為幼童的個性主要是因為後天的環境與教育造就，但透過研究指出寶寶先天遺傳及基因也是影響寶寶個性的其中問題，大多家長對於調皮搗蛋的幼童相當傷腦筋，希望自己家裡可以養出的聽話乖巧的幼童。

隨著時代的進步，以及觀念的更新，家長教育幼童的方式不斷的更新改變，十九世紀到二十世紀時，中產階級父母受到宗教、文化、社會影響很大，也因此造就對於幼童嚴格控管的嚴父；而中下階級的家長，因為忙於工作經常忽略對於幼童的照顧，而大多時候也以處罰與責罵教育幼童。反觀，現代父母提倡愛的教育，此問題便是過於以幼童為中心，導致過於溺愛幼童。

究竟哪一種教育小孩的方式，才能夠養出有規矩又聽話的乖寶寶呢?!

快樂森林托嬰中心專業團隊提醒，剛出生的寶寶僅在意基本需求是否被滿足，所以哭鬧時的情緒反應，大多只是表達對於不滿足或希望引起注意，並非是生氣的意思。而不少家長為了滿足自己的心願，經常將幼童打扮成各種角色，專業小兒科醫師提醒，過多的刺激與給予可能會導致幼童中樞神經不穩定。

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奶粉廣告、嬰幼兒補充品廣告，經常會強調健腦功能，家長對於幼童的健康以及教育問題，向來是相當重視且謹慎挑選，其中，為了使寶寶能夠健康成長副食品的選用更是不能大意。寶寶從出生後一直以母乳或奶粉罪為主食，一直到四個月大的時候，母乳與奶粉已不敷成長發育的需求，因此，家長會陸續添加副食品使寶寶能夠獲得充分的營養，但專業小兒科醫師提醒副食品的選用也是一大技巧。

建議家長可以以循序漸進的方式給予寶寶副食品的數量，而初期建議以液體餵食，依寶寶各別狀況可適時依序加入半固體與固體的副食品，增加寶寶對於副食品攝取的意願。板橋快樂森林托嬰中心專業團隊表示，每位幼童對於副食品的接受度不一，即使初期會出現排斥的現象，家長或照顧者無須氣餒，建議可以嘗試以不同食材繼續嘗試餵食。

初期餵食副食品時建議一次以一樣食材為主，且五穀根莖類的副食品最好以米粉優先嘗試，此外，避免寶寶出現過敏反應，必須要等寶寶七個月大才能給予蛋黃，而全蛋的攝取則是要等寶寶十個月大時方能嘗試。快樂森林托嬰中心專業團隊表示若寶寶已滿周歲餵食方式，也可調整為讓寶寶自行動手吃飯，藉此可訓練寶寶手部的肌肉以及力量控制的發展。

快樂森林托嬰中心專業團隊為了使寶寶能夠擁有均衡的營養，菜單會不定期做更動，食材選用上以有機蔬果為主避免農藥問題影響寶寶成長。鮭魚、鮪魚、鯖魚這類深海魚富有豐富omega-3，提升寶寶大腦發育，增加記憶力提升；糙米、燕麥、薏仁等食材可維持寶寶腦神經細胞正常功能；草莓、藍莓等莓果類水果可以提升學習力；深綠色蔬菜攝取則能夠使寶寶提高免疫力，擁有均衡的營養，使寶寶不但能夠健康成長，也可以擁有聰明的小腦袋瓜。

今日快樂森林托嬰中心邀請Candy 姊姊和粉圓姊姊到托嬰中心為寶貝們講故事唷

姐姐們今日帶領寶貝進入甜點王國

姊姊們帶著小朋友認識大家最喜歡的甜點

甜甜圈、蛋糕、鬆餅、巧克力.....

透過不同教具提高小朋友參與的意願以及興趣

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寶寶的每一個階段成長，都會使用不同的方式與家長溝通，初期寶寶還不會說話且無行為能力時，便會以哭泣表達需求與尋求家長的協助，但面對寶寶的哭聲愈大新手家長愈會手足無措，時間久了漸漸的選擇以冷漠的態度回應，專業小兒科醫師提醒，面對家長的冷漠回應，寶寶容易產生無助感與不安全感，時間久了寶寶心中會累積無形的壓力，因此，建議家長應該了解並且滿足寶寶的需求。

快樂森林托嬰中心專業團隊表示，若安全感不足的寶寶經常會隨著年齡的增加，反而變的更加黏人，透過此動作增加自我的安全感。建議家長當面對寶寶哭鬧不休時，應適時給予擁抱安撫，讓寶寶感受到關注與關心，降低寶寶的焦慮感。通常家長使寶寶擁有充分的安全感後，寶寶較不會有壓力的產生，當需求被滿足後即不會出現無理取鬧的狀況。

造成寶寶安全感不足可能為以下三種因素，根據調查顯示低頭族的觸角延伸至家長圈，因此間接縮短家長陪伴寶寶的時間，家長以3C產品或奶瓶搪塞寶寶，使寶寶因為缺乏關愛造成安全感不足；第二種家長，相反的對寶寶過渡溺愛，時間久了寶寶對家長出現嚴重依賴感，建議家長不要剝奪寶寶學習的權利和意願；最後，家長應該避免在寶寶面前爭執吵架，寶寶長期在言語或是言行暴力下成長，都會造成孩子心理狀態上的極度不安。

家長的言行舉止都會影響到寶寶的情緒與心理狀態，因此建議家長自行先降低焦慮感，才能夠幫助寶寶情緒上的穩定，當寶寶情緒若能一直保持在一個平穩的狀態，對於安全感的建立絕對有正面的影響。快樂森林托嬰中心專業團隊經驗分享，許多家長將寶寶送至托嬰中心後便會匆匆離去，此舉動也會使寶寶失去安全感，建議家長應該事前與寶寶溝通好，並且向寶寶清楚說明爸爸媽媽要做什麼，當給予承諾後也應該要實現諾言，以增加寶寶和家長之間的信任感。

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一般幼童約四個月到六個月左右便可開始酌量加入副食品餵食，隨著幼童年紀增長，越來越能夠清楚表達自己的喜惡，家長對於小朋友餐點的準備也越來越煩惱。專業研究顯示造成寶寶挑食的原因主要與味蕾知覺有關，建議家長可以讓寶寶多嘗試不同種類的食物，或是調整食物的溫度和口感，亦或將寶寶喜歡與不喜歡的食物混合後再讓寶寶嘗試，可降低寶寶排斥的現象。

快樂森林托嬰中心專業團隊提醒，並非所有寶寶會出現嚴重挑食問題，若家中寶寶有餵食困難的煩惱應該要正視此現象，其中可能存在著淺藏的疾病與生長遲緩的問題，當家長從中了解病徵並且對症下藥，許多餵食問題就會迎刃而解。若並非為疾病因素造成挑食的寶寶，則建議家長進一步探討挑食的主因，從料理方法、餵食方法及食材選擇等方式做調整。

專業醫師表示寶寶在學習階段會觀察大人的言行舉止，甚至是『吃』這件事情，也是會受到家中大人的影響，因此家長應該自省是否也有挑食或特別著重於某項類型食物的習慣。此外，家長應該避免將吃多就是健康的觀念套用於寶寶身上，並且秉持適當的用餐原則、用餐時避免分心、保持中立態度不隨意責罵寶寶、訂定用餐時間限制、逐步增加新食材新口味。

快樂森林托嬰中心專業團隊為了降低寶寶出現挑食狀況，特別採用新鮮有機食材，副食品則由專業營養師調配，充足寶寶成長所需，並且定期更新菜單與製作方法，另外，快樂森林托嬰中心加入了我是小廚師的課程，讓寶寶一同加入做菜，從做飯糰與pizza過程中找到樂趣，使寶寶可以在飲食方面獲得新奇的體驗與感受，增加吃飯的意願。

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『望女成鳳，望子成龍』是所有家長最大的心願，現今少子化現象蔓延，導致家長對於家中幼童期望甚高，無形之間造成幼童心理與身理的壓力倍增，此外，隨著飲食習慣西化的改變，加上生活節奏加快，學齡前和學齡兒童中，每三至四個就有一個有便秘問題。研究資料顯示，醫院求診的兒童中約25％有便秘的問題。

一般人正常排便合理範圍為一天三次或三天一次，所謂輕度便秘意旨為排便次數不正常的減少，且排便困難、解便疼痛，而最常見的不舒服是肚子痛，尤其在兒童期的慢性腹痛中，便秘通常是主要原因。專業醫師表示家中幼童若出現便秘狀況，最常發生為飲食攝取不當；運動量不足導致腸胃蠕動緩慢；其中如廁時間急促或顧著玩耍造成習慣不良的習慣也是影響排便的因素。

快樂森林托嬰中心專業團隊提醒，若要適時解決家中幼童便秘情況，除了在飲食上可增加攝取高纖維、高醣食物攝取量之外，應當減少蛋糕麵包等精緻性食品，及高脂高蛋白飲食的習慣，隨著時間調適下間接可改善便秘問題以外，此外幼童平時適度的運動量搭配正確的飲水習慣亦可增加身體機能運作，減少排便的困擾。

快樂森林托嬰中心為協助幼童改善便秘情況，近日推出專業兒童瑜珈課程，聘請專業兒童瑜珈老師帶領小朋友達到身心靈的放鬆與訓練，兒童瑜珈在歐美地區風行多年，此課程有注於幼童增加專注力並且訓練幼童全身肌肉，促進血液循環，改善便秘狀況。幼童透過全天於托嬰中心內充分的運動、攝取均衡有機食品及足夠水分飲用，即可改變因為經常窩在電視前造成的便祕問題。

小寶貝認真看著老師的鐵琴教學

接著換寶貝們動手敲看看唷

Do.. Ra.. Mi.. Fa.. So..

緊接著讓寶貝們試試老師的私房教具 

-------老鼠按鐘

易緊張的媽媽，容易使寶寶變得較敏感；反之，樂觀的媽媽，養出來的寶寶也會比較快樂，因此寶寶的情緒與個性，會依據媽媽與照顧者的情況而有所影響，所謂「身教重於言教」，媽媽的影響雖然是無聲無息，卻是一點一滴，淺移默化著孩子。專業醫師表示，孩子成長過程中，父母總是希望給寶寶最好的，但是如果你秉持樂觀且歡樂的生活環境教育他，遠比補充各種昂貴維他命都來的有效果。

缺乏鐵質的高危險群寶寶可能為早產兒、體重太輕的寶寶、懷孕時媽媽貧血所產下的寶寶及首年未餵母奶的寶寶；專業醫師表示若寶寶缺鐵可能引起，學習力下降、語言發展障礙、容易恍神、反應遲鈍等等狀況。快樂森林托嬰中心專業團隊表示，家長若發現家中寶寶出現以上情況，建議先行調整食物攝取，是最為安全且自然的吸收方式，若仍然不足，在考慮補充鐵劑。

相信每位家長都希望寶寶能夠頭好壯壯，聰明伶俐，但研究顯示國內約10%至30%的幼童缺乏鐵，專業醫師建議寶寶約四個月後，應開始從副食品中攝取鐵質，若單純飲用母奶已經不足鐵質的攝取。快樂森林托嬰中心專業團隊表示，本托嬰中心為了使寶寶能夠攝取均衡營養，特別選用有機蔬菜，及富有豐富鐵質之瘦肉泥與穀類泥，搭配多元的食譜，使寶寶能夠開心吃飯。

快樂森林托嬰中心專業團隊表示，攝取鐵質來源除了正確食物的攝取以外，充足的運動量以及適當的流汗，也是提升寶寶聰穎頭腦與健康身體的不二法門。本托嬰中心規劃出適合寶寶動態與靜態的課程，搭配全腦課程開發以及各種互動式教學，使寶寶能夠藉此訓練小肌肉肌群與培養音樂美術素養，充實的白天活動，讓寶寶養成規律的作息，便可減少生病住院的機率唷!

快樂森林托嬰中心 板橋 托嬰中心 鐵質攝取 均衡營養